Benefícios Para a Sua Saúde

Para uns, um remédio santo, e para outros, a maldição do diabo. Mas a verdade é que desde o seu aparecimento que o café possui uma reputação mística, rodeada de secretismo e associada a curas e medicinas. E, após mais de meio século de pesquisa científica, os benefícios do café e dos seus componentes, nas mais variadas patologias, já foram demonstrados. E estão, continuamente, a ser alvos de estudo e observação.

Ao contrário do que a maioria da população ainda acredita, o consumo de café de forma moderada não fornece nenhum risco para a saúde, pelo contrário, proporciona uma agradável experiência que confere alguns benefícios para a saúde. Especialistas admitem que o consumo excessivo de café só se verifica através da ingestão de mais de cinco chávenas diárias.

Actualmente, vários estudos nacionais e internacionais já comprovaram os benefícios do café em doenças neurológicas, cardíacas, reumáticas, cancerígenas, entre outras.